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感情不是是非題|感情諮詢|假想敵|兩性關係

在兩性關係相處裡,你曾有沒有過一個情況,就是當你喜歡上一個人時,

總是幻想著他有其他的對象,而自己跟幻想的對象比較,

又或是占卜/問他人/問朋友時,就想知道有沒有其他競爭者/假想敵,

再想著自己可以多做些什麼,就可以獲勝💪🏻

總認為,如果不喜歡你,就是喜歡他,所以要怎樣做才可以贏了對方,

而這樣的心情,總是讓自己更患得患失,

也更容易讓自己過度放大每一個支微末節的事,

也更容易讓自己腦補的程度根本開最大倍數,

反而,表現出來的你,不太像你自己,

你所想表達的,也容易詞不達意,

你所想表現的,也容易反向操作,

最後,搞得自己傷痕累累、辛苦萬分,甚至事與願違。

這都是「是非題」的錯,

以為不是黑就是白,不是對就是錯,不是是就是非,

而在感情世界裡,多的是「選擇題」

先理解:選擇題的選項可以有很多個,沒有固定,

➡️而可做的:如何讓他人在選擇時,看到你,傾向你,進而選擇你

⬅️以及反觀:他人的行為/態度/表現/互動模式.....,你也有選擇權,

↔️而關係:是互相的,非單向的,每個人都有選擇權,

你同樣也是在選擇要不要繼續喜歡著他,非他怎麼做你才怎麼選,

而是忠於自我,明白跟知道自己想要的以及可接受的,

再去選擇怎麼面對他。

別被固化的框架給侷限了自己,人之所以與動物不一樣,

是多了思考與創造,那你的大腦有無限的可能,

與他人的關係感受,不也有無限的可能性嗎!

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